Видгоф Инна Леонидовна "Йога для начинающих с Инной Видгоф. С чего начать. 100 асан для гибкого и красивого тела" в Санкт-Петербурге
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнени...
249₽x4 в сплит
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт предлагает уникальный подход к решению ортопедических проблем. Ее книга содержит персонализированный комплекс асан, которые можно практиковать в до...
527₽x4 в сплит
Понимание физиологических концепций йоги поможет усовершенствовать индивидуальную практику, так и ее преподавание. Лишь единицы имеют четкое представление о том, как йога воздействует на разум и все системы организма. Из этой книги вы узнаете как мышечно-скелетная, нерв...
Йога стул: тем, кто боится перевернутых асан, однако готов попробовать и двигаться дальше. Вы еще не пробовали перевернутые асаны в своей практике? Хотите ощутить всю их пользу, чтобы улучшить кровоток, быстрее освобождаться от токсинов, увеличить силу и гибкость? Уже а...
Практика хатха-йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое действие. В книге подробно описано выполнение многих асан, изложены особенности, даны рекомендации по улучшению качества практики. Атакже приведены эффекты,...
Изучите анатомию и биомеханику более чем 50 асан с помощью увлекательной раскраски для всех, кто исследует, преподает и практикует йогу. По мере раскрашивания вы будете узнавать, какие мышцы активизируются в тех или иных позах и что происходит в суставах. Эта книга стан...
Express доставка
304₽x4 в сплит
Всеобъемлющее руководство, которое подойдет как начинающим, так и продолжающим. Книга поможет не только разобраться в основах йоги и подобрать комфортные для себя практики, но и повысить свою осознанность, пробудить жизненную силу и расправить плечи в повседневной жизни...
В этой красочной книге Лорена Паджалунги, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, познакомит малышей с медитативной практикой. Вместе с очаровательными динозаврами дети освоят 12 основных поз (асан). Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложн...
1428₽x4 в сплит
Аннотация к книге анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя"с помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую п...
"С чего начать занятия йогой?" — этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога — это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следу...
Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, – начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор п...
Описание книги Йога: гармония тела и сознания: Дарья Чудакова - актриса, йог, основательница онлайн-клуба CHUDO. Аннотация: "С чего начать занятия йогой?" - этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем ка...
243₽x4 в сплит
Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Это всеобъемлющее руководство по йоге подходит как для новичков, так и для продвинутых и будет полезно как тем, кто занимается в йога-студиях и хочет расширит...
2152₽x4 в сплит
Аннотация к книге анатомия и физиология йоги. совершенствование практики ключевых асан"анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсовблагодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый...
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как, у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема! Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения...
Дарья чудакова: йога. гармония тела и сознания по наилучшей цене
Джулия кларк: восстановительная йога для начинающих. легкие позы для расслабления и исцеления по наилучшей цене
Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями по наилучшей цене
Чудо йога: гармония тела и сознания по наилучшей цене
902₽x4 в сплит
«с чего начать занятия йогой?» — этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога — это не спорт и даже не религия. это духовный путь, следу...
Йога для негибких Руководство по основным позам и техникам Три уровня сложности по наилучшей цене
Что такое гибкость и почему так важно ее развивать? Какой эффект дают регулярные занятия йогой и можно ли заниматься ею без специальной подготовки? Макс и Лиз Левенштейн, преподаватели йоги, уверены, что путь к гибкости можно начать в любое время и в любом месте. Они ра...
Йога для начинающих с Инной Видгоф по наилучшей цене
Раскраска Попурри Анатомия йоги. Изучите форму и биомеханику более чем 50 асан по наилучшей цене
Ресторан "кураж" гранд отеля "видгоф"
Йога для начинающих: отстройка асан (баддха конасана)
Йога для начинающих: с чего начать занятия йогой
Рэй лонг: анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя по наилучшей цене
Переплет: твердый, год издания: 2021, 2023, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни, медицина и здоровье
Переплет: твердый, год издания: 2022, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни, дом и хобби, медицина и здоровье, психология и саморазвитие, книги о красоте и здоровье: йога и пилатес, книги по медицине: популярная анатомия и медицина, нетрадиционн...
Йога стул: тем, кто боится перевернутых асан, однако готов попробовать и двигаться дальше. Вы еще не пробовали перевернутые асаны в своей практике? Хотите ощутить всю их пользу, чтобы улучшить кровоток, быстрее освобождаться от токсинов, увеличить силу и гибкость? Уже а...
Переплет: твердый, год издания: 2022, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни
1430₽x4 в сплит
"Йога. Путь к абсолютному здоровью" — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б. К. С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаро...
Переплет: мягкий, год издания: 2012, 2014, 2020, 2021, 2023, направление нехудожественной литературы: медицина и здоровье, книги по медицине: нетрадиционная медицина
Переплет: мягкий, год издания: 2021, направление нехудожественной литературы: медицина и здоровье
Эрнст Зигрид "Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела" по наилучшей цене
Переплет: мягкий, год издания: 2022, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни, книги о красоте и здоровье: йога и пилатес
Переплет: твердый, год издания: 2020, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни, книги о красоте и здоровье: йога и пилатес
598₽x4 в сплит
Расслабиться, освободиться, восстановиться - путь к исцелению с йогойв отличие от традиционной йоги, где вам предлагают закручиваться в крендель и растягиваться до неимоверного состояния, курс восстановительной йоги базируется на простых позах, при выполнении которых ва...
Переплет: твердый, год издания: 2023, направление нехудожественной литературы: медицина и здоровье
Видгоф И.Л. "Йога. С чего начать. 100 асан для гибкого и красивого тела" по наилучшей цене
Переплет: твердый, год издания: 2022, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни, медицина и здоровье, книги о красоте и здоровье: йога и пилатес, книги по медицине: специальная медицина
224₽x4 в сплит
Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, — начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор п...
Переплет: твердый, год издания: 2018, 2021, направление нехудожественной литературы: медицина и здоровье
Ласерда Дэниэл. 2,100 асан. Вся йога в одной книге по наилучшей цене
2,100 асан. Вся йога в одной книге настоящий подарок для тех, кто готов каждый день открывать для себя новое в йоге. Здесь вы найдете асаны любой сложности и под любое настроение. Просто следуйте за своим сердцем и найдете то, что подойдет именно вам!
Ласерда Дэниэл. 2,100 асан. Вся йога в одной книге по наилучшей цене
516₽x4 в сплит
Др. Гита С. Айенгар простым и понятным языком учит женщин корректировать свои занятия в соответствии с гормональными изменениями, происходящими в период менструации. Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источ...
Женская йога и цикл Луны. Месячный комплекс асан для женщин по наилучшей цене
Фотограф - одна из наиболее увлекательных профессий на свете. Она дает возможность выразить мысли, чувства и отношение к окружающему миру через фотографию, разговаривать и быть услышанным, минуя языковые барьеры. Редкий любитель не размышляет о том, чтобы жить за счет с...
Фотография как бизнес. С чего начать, как преуспеть по наилучшей цене
Гибо Грегуар "Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела" по наилучшей цене
248₽x4 в сплит
Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит она ли вам, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последова...
Книга в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних обстоятельств, а от самого ума. Он предлагает проверенные временем способы избегать страдания и...
Книга посвящена исследованию того, что нам даютпрактики йоги, как они меняют судьбу, мировоззрение и внутреннее состояние каждого человека. Особое внимание уделяется йогическим техникам, которые не связаны с выполнением поз (асан). Практика йоги рассматривается через ли...
В категории Видгоф Инна Леонидовна "Йога для начинающих с Инной Видгоф. С чего начать. 100 асан для гибкого и красивого тела" в наличии 10041 товар из
50 магазинов по цене от 259 руб. до 8608 руб.
с доставкой в Санкт-Петербурге.
Вам может быть интересно
- Фишмен Лорен, Эрдмен Кэрол "Йога для спины"
- Трек машинки для гибкого трека 1toy
- Утяжелитель для гибкого столбика
- Вентилятор 100 с домовент
- Наконечники гибкого шланга
- Силиконовые коврики для гибкого айсинга
- Khw шпалера 100 см с штырями для установки
- Трек машинки светящиеся для гибкого трека
- Книги Юридические хитрости для начинающих юристов и профессионалов
- Короба алюминиевые для гибкого неона
- Прописи Уроки красивого почерка для левшат, 32стр.
- VENTS 100 С Л
- Диски DB-R для Чего
- VENTS 100 С
- Емкости для воды с краном 100 литров
- Инверторы для гибкого неона 12В
- Петунии. С чего начать
- Трек машинки для гибкого трека