BCAA - экзогенные аминокислоты, то есть, проще говоря, белок, расщепленный на первичные факторы, до наименьшей возможной формы. Таким образом, нашему организму не приходится перерабатывать его на более мелкие части, поэтому они усваиваются сразу, а их усвояемость выше,...